10 klusas pazīmes, ka jūsu bērnam varētu būt ADHD

Enerģisks bērns var būt vienkārši veselīgs, laimīgs bērns. Bet dažas indikatora zīmes var norādīt arī uz ADHD - lūk, kas jums jāzina.

ADHD ir biežāk nekā jūs varētu domāt

Uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi - ADHD, pazīstams arī kā ADD - ir viens no visizplatītākajiem apstākļiem, kas ietekmē bērnu smadzenes, tomēr joprojām ir daudz neskaidrību par traucējumiem: pārbaudiet šos mītus par ADHD. Saskaņā ar Slimību kontroles centru aptauju līdz 11 procentiem bērnu var būt ADHD. Tas ir 6,4 miljoni bērnu vecumā no 4 līdz 17 gadiem.




krampjveida ķermeņa labajā pusē

Bet ADHD katram bērnam nav vienādu zīmju, un dažas pazīmes ir mazāk pamanāmas. Šeit ir norādīts, ko meklēt un dalīties ar bērna ārstu.

Jūsu bērns ir nemierīgs

Klasiska ADHD pazīme ir tā, ka bērns nevar mierīgi sēdēt. Bērns var piecelties un pārvietoties, kad tas nav piemērots, piemēram, klasē vai vakariņās. Kad bērns vienmēr ir skrējienā, tā varētu būt viena no daudzajām ADHD pazīmēm.

Darbojas pirms domāšanas

Vēl viena pazīme ir tā, ka bērns rīkojas impulsīvi un nedomājot par sekām. “Bērni ar ADHD bieži veic impulsīvas lietas, kas var riskēt ar nopietniem ievainojumiem,” saka Toms Brauns, PhD, ADHD psihologs un Understood.org eksperts. “Piemēram, viņi var nonākt satiksmē, uzkāpt vietās, kur viņi, iespējams, ievainoti, vai ieslēgties un spēlēties ar plīti.” Šāda rīcība var izraisīt agrīnu diagnozi.

Sapņošana, koncentrēšanās grūtības


seši pack abs sievietēm

Ne visi bērni ar ADHD ir hiperaktīvi un impulsīvi: daži vairāk cīnās ar tā saucamo neuzmanīgo ADHD. Šie bērni varētu lidot zem radara, jo viņiem nav enerģijas pārpūšanās un klases darbības pārtraukšana, saka izglītības konsultants un Understood.org eksperts Rayma Griffin. “Tā vietā viņi savā pasaulē bieži šķiet kautrīgi,“ sapņaini ”vai izslēgti.” (Šeit ir daži citi nosacījumi, kas jums jāzina, kurus kļūdaini uzskata par ADD.)

Nevaru ievērot norādījumus

Dažreiz var šķist, ka bērni ar ADHD ignorē norādes. “Daudziem vecākiem ir grūti izdomāt, vai viņu bērnam ir ADHD vai viņš ir spītīgs un noskaņot mammu un tēti,” saka Grifins. Patiesība ir tāda, ka bērni ar ADHD vēlas klausīties. Tomēr, iespējams, viņi nespēj koncentrēties vai atcerēties to, kas viņiem tiek teikts, viņa saka.

Viegli apjucis


kā es saņēmu abs

Viena no daudzajām ADHD pazīmēm ir atslāņojamība, kas nav tas pats, kas uzmanības trūkums. “Pastāv atšķirība starp to, ka mēs nekoncentrējamies uz uzdevumu un izklaidējamies pēc informācijas, kuru smadzenes cenšas izfiltrēt,” saka skolotāja un Understood.org eksperte Amanda Morina. Izmantojot ADHD, viss, ko bērni redz, dzird vai jūt, piemēram, nieze, varētu viņu novērst.

Nevaru atcerēties vienkāršas lietasNewmanStudio / Shutterstock

ADHD ietekmē arī darba atmiņu - spēju paturēt prātā vienu lietu, darot kaut ko citu. Bieži vien bērniem ar ADHD nevar šķist, ka viņi atceras vienkāršas lietas, pat ja pirms dažām minūtēm par viņiem vienkārši pastāstīja.

Ir radušās problēmas ar ieslēgšanu vai pārslēgšanu

Bērniem ar ADHD bieži ir grūtības sākt pildīt uzdevumus, īpaši tos, kas viņiem nav interesanti. Viņiem ir arī grūtības pārslēgt pārnesumus no viena uzdevuma uz otru. Ja jūsu bērns bieži nespēj sākt pildīt uzdevumus vai tiek satracināts, kad viņam tiek lūgts mainīt darbības, tas varētu būt ADHD pazīme.

Lielas emocionālās svārstības

Bērni ar ADHD bieži cīnās ar emocionālu regulēšanu, saka Brauns. Viņi bieži viegli sarūgtina, pārāk uztraucas un viņiem ir grūti nomierināties, viņš saka. Uzziniet, kā noteikt, vai bērna grūtības ar emocijām var izraisīt ADHD.


kas nomierinās apdegumu

Neorganizēts un netīrs

“ADHD nav tikai uzvedība,” saka Brauns. “Tā ir smadzeņu vadības sistēmas atvēršanas problēma.” Ja jūsu bērns ir neorganizēts un viņa mugursoma pastāvīgi ir haoss, tā var būt ADHD pazīme. Šeit ir padomi, kā palīdzēt bērniem organizēties.

Nav ievēroti termiņi un tikšanās

Līdztekus organizācijai ADHD ietekmē arī laika pārvaldību. Bērniem ar šo stāvokli bieži rodas grūtības ievērot termiņus un tikšanās. Pirms projekta uzsākšanas viņi var gaidīt līdz pēdējai minūtei. Lai palīdzētu šiem bērniem, iepazīstieties ar šiem padomiem skolai.