14 Artrīta simptomi, kurus jūs droši vien ignorējat

Vai jums ir dažas kaitinošas sāpes un sāpes? Varbūt tās ir tikai vecuma pazīmes vai artrīta simptomi. Lūk, kā pateikt.

Atšķirības starp reimatoīdo un osteoartrītu

Locītavu sāpes, pietūkums, stīvums un slīpējošas locītavas - tie visi ir klasiski artrīta simptomi. Tomēr ir dažas klusas agrīnas pazīmes, kas maskējas kā kaut kas nenozīmīgs, bet patiesībā norāda uz artrīta sākumu. Vai jūs zināt, ko meklēt?



Pirmkārt, ir svarīgi saprast atšķirību starp diviem galvenajiem artrīta veidiem. Reimatoīdais artrīts (RA) satrauc visu vecumu (lūk, kāpēc tūkstošgadīgajiem īpaši jāraizējas par reimatoīdo artrītu). Šī autoimūna slimība izraisa iekaisumu, kas uzbrūk locītavām, izraisot pietūkumu, jutīgumu, sāpes un ierobežotu kustīgumu. RA var mērķēt arī uz orgāniem.

Osteoartrītam (OA) ir līdzīgi simptomi kā RA, piemēram, stīvums un locītavu sāpes, bet to izraisa locītavu nodilums. OA parasti attīstās tikai vēlāk, un simptomi ir saistīti tikai ar locītavām.

Reimatologs Arundathi Jayatilleke MD, ir docents reimatoloģijas nodaļā Drexel Universitātes Medicīnas koledžā, Filadelfijā. Mēs lūdzām viņai pateikt, kuras agrīnās RA pazīmes jāuzmanās.

Nogurums

Nogurums parasti ir viens no pirmajiem reimatoīdā artrīta simptomiem. Tas var sākties nedēļas vai mēnešus pirms citu simptomu parādīšanās, un to bieži pavada “slikta pašsajūta” vai viegla depresija. Tā ir tikai vispārēja sajūta, ka mums nav ļoti daudz enerģijas, saka Dr Jayatilleke, Tāpat kā jums varētu būt vīruss vai gripa. Dažreiz tā ir tikai reakcija uz paaugstinātu iekaisuma līmeni jūsu ķermenī, bet reizēm tas varētu norāda pamata problēmu, kas saistīta ar RA. “Dažreiz RA Jums rodas anēmija,” saka Dr Jayatilleke, “Tātad tas var veicināt nogurumu. Tas varētu būt kaut kas, kas paņemts asins analīzē. ”

Pārbaudiet arī šos citus noguruma cēloņus.

Zemas pakāpes drudzis

Ja Jums ir pastāvīgs zemas pakāpes drudzis, ko papildina daži citi agrīni RA simptomi, tas varētu norādīt uz slimības sākumu. “Parasti tie nav augsti vai satraucoši drudži, bet tie jutīsies mazliet silti,” skaidro Dr Jayatilleke. Neizskaidrojams drudzis, it īpaši, ja tas turpinās, ir iemesls meklēt medicīnisko palīdzību, viņa saka.

Slikta apetīte un svara zudums

“Nekontrolēts iekaisums var nomāc apetīti,” saka Dr. Džajatilleke. “Svara zaudēšana parasti nav tik krasa, bet pacienti var pamanīt, ka viņiem nav gluži ēstgribas un tādējādi sākt zaudēt svaru.” Un ir vēl viens iemesls, ka agrīna RA var izraisīt svara zaudēšanu. Tā kā iekaisums jūsu ķermenī palielina vielmaiņas ātrumu, jūs vieglāk sadedzināt kalorijas. (Uzmanieties no ēdieniem, kas var izraisīt RA iekaisumu.)

Sausas acis un mute

Problēmas ar acīm ir diezgan izplatīta RA blakusparādība, un simptomi var parādīties vēl pirms klasiskā artrīta simptomu parādīšanās. RA var izraisīt acs virsmas iekaisumu (episklerīts). Parasti sākumā tas ir tikai viegls apsārtums un kairinājums.

Vēl viens RA simptoms acīs var būt samazināts asaru šķidrums, ko sauc par Sjögrena sindromu. Dr Jayatilleke saka, ka “cilvēki pamanīs, ka acīs ir juteklīgas sajūtas, vai arī sajutīs, ka tajā ir iestrēdzis putekļi. Viņi neražo tik daudz asaru šķidruma. ”Jūsu siekalu, tāpat kā citu ķermeņa šķidrumu, daudzums var samazināties.

Pārbaudiet šos citus sarkano acu cēloņus un to ārstēšanu.

Stīvums

“Daudzi cilvēki ar RA izjūt rīta stīvumu: Kad viņi pamostas no rīta, viņiem šķiet, ka viņi nevar pārvietoties,” saka Dr. Džajatilleke. “Un daži cilvēki neapzinās, ka tā ir artrīta pazīme. Viņi domā, ka tā ir novecošanās sastāvdaļa. ”Kustības trūkums izraisa locītavas saķeri; stīvums var notikt arī pēc napping vai sēdus,


dabas ārstēšana nogurumam

Vēl viens no agrīnajiem reimatoīdā artrīta simptomiem ir stīvums mazākās locītavās, ko neizraisa darbība. Dr Jayatilleke skaidro, ka tas parasti sākas mazajās locītavās, varbūt rokās vai plaukstas locītavās, un pēc tam progresē citās locītavās. Var būt arī kāds viegls locītavu iekaisums. Kā arī konsultējieties ar ārstu, iespējams, atradīsit mājas aizsardzības līdzekļus, kas palīdz ar RA. Stīvums var traucēt arī miegu.

Sāpīga krūtīs

Viens no pārsteidzošākajiem agrīnā reimatoīdā artrīta simptomiem ir sāpes krūtīs - lai arī ir arī citi apstākļi, kas var izraisīt sāpes krūtīs -, kas nav sirdslēkme. Dr Jayatilleke skaidro: “Dažiem RA pacientiem rodas plaušu gļotādas iekaisums, tāpēc tas sāp, dziļi elpojot.” Viņa saka. Tomēr viņa norāda, ka šī nav tik izplatīta agrīna pazīme. Parasti tas parādās pēc citiem simptomiem.

Reizēm sirds gļotāda var kļūt iekaisusi. Neizskaidrojamas sāpes krūtīs var būt nopietnas - nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību, ja tās rodas.

Klasiski simptomi

Pēc agrīnajiem simptomiem parādīsies klasiskāki reimatoīdā artrīta simptomi, lai arī tie varētu būt pirmie, kas pievērš jūsu uzmanību. Pietūkušas locītavas var radīt spiedienu uz nerviem, izraisot nejutīgumu un tirpšanu. Karpālā kanāla sindromu izraisa spiediens uz nerviem plaukstas locītavā, un tas parasti ir saistīts ar RA. Pārvietojot pietūkušās locītavas, jūs varat pamanīt arī plaisu vai čīkstošus trokšņus.

Locītavu iekaisums var arī sabojāt cīpslas un saites, samazinot jūsu pārvietošanās diapazonu. Galu galā jūs varat atrast, ka nevarat saliekt vai iztaisnot ekstremitātes vai muguru, lai gan vingrinājumi un fiziskā terapija var palīdzēt. Šeit ir daži ieteikumi, kā pārspēt artrīta sāpes.

Osteoartrīts

Tā kā osteoartrītu izraisa nodilums, bojājums tiek lokalizēts jūsu locītavās. OA agrīnie simptomi parasti ir vairāk klasiskas artrīta problēmas. Lūk, kā pasargāt ceļgalus no nevajadzīgiem bojājumiem.

Rīvēšanas sajūta un kaulu stimulācija

Sāpīgais skrimšlis jūsu locītavās apslāpē kaulus, kad saliecat, pārvietojaties, staigājat un satverat lietas. Kad skrimšļi nolietojas, kauli var sākt sarīvēt un slīpēt viens pret otru, izraisot sāpes. Nodilušie skrimšļi var arī veicināt kaulu spurs augšanu, potenciāli deformējot locītavas.

Popping

Bieži vien cilvēki ziņos par šo plaisājošo vai popping sajūtu, sava veida plaisājošu skaņu ceļgalos vai plaisāšanu locītavās, ziņo Dr Jayatilleke. To izraisa arī nodilušie skrimšļi.

Pietūkušas locītavas un stīvums

Locītavu pietūkumu OA izraisa pārmērīgs sinoviālais šķidrums, jūsu locītavās esošais eļļošanas šķidrums. Atkal tas parasti nav sāpīgi, bet tas var ierobežot skarto locītavu, piemēram, pirkstu vai plaukstas, kustības diapazonu. Lasiet vairāk par to, kā OA mērķē uz jūsu locītavām.

Sāpes, ko izraisa aktivitāte

Cilvēki ar OA parasti uzskata, ka viņu sāpes ir sliktākas ar aktivitāti un uzlabojas ar atpūtu, saka Dr Jayatilleke, Pretstatā cilvēkiem ar RA, kuri uzskata, ka viņu stīvums ir sliktāks no rīta.

Vai popping locītavas vai ceļa sāpes nozīmē, ka man attīstīsies artrīts?

“Visi uzdod šo jautājumu!” Saka Dr Jayatilleke. “Ja nav sāpju, parasti mēs cilvēkiem sakām, ka neuztraucieties.” Drebuļu plaisāšana varētu cilvēkus satracināt, taču tas neizraisīs artrītu. Un nav arī noteiktas saiknes starp ceļa sāpēm un artrīta attīstību vēlāk.

Mediķu meklēšana savlaicīgi

Agrīna noteikšana ļauj agrāk meklēt ekspertu palīdzību. (Ja jums nav primārās aprūpes ārsta, veiciet tālāk norādītās darbības, kā izvēlēties labu.) Agrīna iejaukšanās var palīdzēt novērst locītavu bojājumus OA gadījumā, taču RA savlaicīga uztveršana ir būtiska. Jo ilgāk jums ir neārstēts iekaisums, jo vairāk tas ietekmē visu jūsu sistēmu, skaidro Dr Jayatilleke. “Ir pierādījumi, ka neārstēts iekaisums var izraisīt sirds un asinsvadu slimību, sirdslēkmes un insultu risku, kas ir ļoti nopietni. Ir svarīgi pārliecināties, ka cilvēki ar pastāvīgiem simptomiem neignorē lietas, kas varētu liecināt par lielāku sistēmisku problēmu, piemēram, RA, ”viņa saka.


vai melngalvju pārvēršas par pūtītēm