Kairinātu zarnu sindroms miljoniem rada postu, taču tagad zinātnieki uzskata, ka ir atraduši ātru, efektīvu veidu, kā nokļūt līdz problēmas pamatiem....
Sue Shepherd, PhD, ieskicē, kā jūs varat izdomāt, kuri FODMAP pārtikas produkti izraisa jūsu IBS simptomus viņas grāmatā “Ēdināšanas plāns ar zemu FODMAP 2-pakāpju līmeni”....
Sāpes vēderā ir izplatītas, taču dažas sāpes vēderā var signalizēt par nopietniem stāvokļiem. Ja rodas kāds no šiem simptomiem, sazinieties ar ārstu....
Ja lietojat šos parastos skābes refluksa medikamentus, iespējams, ka jūs riskējat aknas - it īpaši, ja vakariņās jums patīk dažas glāzes alus vai vīna....
Ja jums ir aizdomas par lipekļa nepanesamību, iespējams, nevajadzīgi izņemat no uztura lipekli. Glutēna nepanesamība varētu būt vēl viena veselības problēma....